才木玲佳

タレントでプロレスラーである才木玲佳さんの筋肉がムキムキですご過ぎるとと話題になっています。

 

以前は、筋肉ムキムキのアイドルなんて考えられなかつたのですが、いや一部でいましたねボディービルダーでアイドルっぽい人が名前は忘れましたが(汗)、、

 

でもそれは、フェチでマニアックなファンの間での話です。

 

筋肉アイドルが広く知られるというか認知されるようになったのはつい最近のことで、才木玲佳さんの功績は大きかったと思います。

そうは書いてみたものの、広く認知されているかは?です。

 

今回は、そんな才木玲佳さんを紹介したいと思います。

スポンサーリンク


才木玲佳のプロフィール

生年月日: 1992年5月19日 (年齢 25歳)
生まれ: 埼玉県
身長: 150 cm
学歴: 慶應義塾大学

才木玲佳さんが芸能界に入るきっかけは、大学生の時プロレス団体WRESTLE-1(レッスンーワン)のオフィシャルサポーターCheer・1の新メンバ―として参加したことです。

 

初期のころはラウンドガールや各種プロレスイベントに参加していますが、彼女が筋肉に目覚めたのはダイエットだったようです。

 

普通の女性のダイエットは、筋肉ムキムキになることとは真逆だと思うのですが、才木玲佳さんは普通の女性ではなかったようです。

 

仕事がら、才木玲佳さんは自分も格闘技のアマチュア大会に出てみたいと思うようになったということです。

そこで、本格的に体を鍛えることになったようです。

 

最初は、やはりファンからの非難が多かったようですが、最近は応援してくれるファンが多くなったそうです。

 

才木玲佳の筋トレ方法は?

才木玲佳さんの場合、気軽に自宅でというレベルではなく、本格的なジムに通いトレーナーについてもらいいながら筋トレされているようです。

 

才木さんが指導を受けているトレーナーは格闘技家の山田崇太郎さんです。

その方では有名な方だそうです。

 

トレーニング時間は、90分間で有酸素運動とウエイトトレーニングを繰り返して行うそうです。

メニューについては、山田さんが作り目的に応じて変えられると思いますが、一流どころのトレーナーから指導を受けられることは、才木さんにとっては嬉しいことに違いありません。

才木冷夏さんの筋トレの動画を張って置きますのでご覧ください。

 

本格過ぎて波の人には真似のできない本格的な筋トレです。

 

才木さんにとって筋トレは、もう生活の一部になっているようです。

筋トレで、成果が見えてくると嬉しくなり、今までよりももっと筋肉を大きくしたいと筋トレに熱中する。

そんな中毒性がある筋トレだと言いますが、才木玲佳さんはそんな筋トレにどっぷり浸かっている人のようです。

それに、彼女の場合も例外ではなく、仕事の合間にはダンベルを使ったり腕立て伏せを行ったりしています。

なんでも、ジム以外の日課として腕立て伏せ100回、腹筋100回、スクワット300回を課しているということです。

この回数も増えることはあっても、減ることはないと思います。

スポンサーリンク


まとめ

才木玲佳さんのすごい筋肉や筋トレ方法を紹介してきました。

 

今後も、才木玲佳さんの筋肉の進化はだれにも止められそうもないですね!

 

才木玲佳さんの筋肉アイドルとしての活躍に期待しましょう。